自己管理フォームと自己通知

Google Formを使った自己管理（共有可）とさぼった場合の通知方法

Google Formの例

連動したスプレッドシートへのGoogle Apps Script(GAS) code

（お名前と宛先のメールアドレスの変更が必要です）

実行時の権限の付与を教えてくれているHP例（他人の物を拝借；感謝　少し宣伝があります）

トリガー設定の方法（コードに入れる方法もありますが、GASに入れて使いました　他人のHP借りてます；感謝）

トリガーをコードに入れる方法例（他人のHP借りてます感謝⇒お力がある方はご自身でコードを直してください）

Google Formの使い方（他人のHP拝借；感謝⇒自分が好きな項目が管理でき、カスタマイズ簡単　少し宣伝があります）

GASをスプレッドシートに入れる方法はGoogle Drive等から新規等でスプレッドシートを開く、もしくはFormに接続しているスプレッドシートを開く→拡張機能→Apps Script→書いてあるmyfunction等を全部消して、リンクのcodeを貼る。権限付与して、無題のプロジェクトを好きな名前に変えて使ってください。分からなければネットなどでお調べください。（雑な説明ですみません）　お困りならコメントください

分からなくてお困りの方は、私も大して力はないですがコメントください